Que porter pour un cours de Pilates

Le Pilates implique beaucoup d’étirements, de flexions et de maintien de l’équilibre dans une pose d’exercice particulière. Naturellement, vous voudriez une tenue confortable, extensible et qui évacue l’humidité.

• Choisissez un haut ajusté afin que le tissu ne reste pas accroché aux crochets si vous vous entraînez sur l'équipement reformer.

• Il existe sur le marché une large gamme de leggings moulants dans de nombreux coloris et modèles pour tous les goûts.

• Choisissez un soutien-gorge à faible impact avec des bretelles réglables qui vous offrira le bon maintien pour tout type de mouvement

• Une paire de chaussettes antidérapantes est généralement utilisée pour les cours de Pilates, de Barre et de Reformer pour vous aider à tenir les poses, à protéger vos pieds et à offrir une stabilité accrue. Les chaussettes antidérapantes SHASHI avec coutures plates et technologie Coolmax garderont vos pieds légers, secs et d'un aspect magnifique

Avec le bon choix de vêtements, vous ferez le premier pas dans l’état d’esprit d’entraînement et n’oubliez pas, vous aurez fière allure avec eux !