Im Trend
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Wie wäscht man Grip-Socken?
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Grip-Socken gibt es schon seit geraumer Zeit, aber eine Frage wird immer noch oft gestellt: „ Wie soll ich Socken mit Grip waschen?“ Befolg... -
Tragen von Socken auf dem Pilates-Reformer
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Ist es wirklich notwendig, Socken zu tragen? Sie können barfuß sein oder Socken tragen. Einige Studios verlangen aus Hygiene- und Sicherheitsgr... -
Wozu dienen Socken mit offener Zehenpartie?
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Offene Socken haben keine Funktion Also nicht wahr! Offene Zehensocken sind bei Pilates- und Yoga- Enthusiasten äußerst beliebt, da sie für me... -
Was man zum Pilates-Kurs anziehen sollte
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Lassen Sie nicht zu, dass die falsche Wahl der Kleidung Ihren Alltag beeinträchtigt.
Konzentrieren Sie sich auf die präzise Ausführung der Übung, um das Beste aus Ihrem Pilates-, Barre- oder Reformer-Training herauszuholen. Lange, schlanke Muskeln, große Flexibilität und die richtige Haltung sind die perfekte Kombination zum Wohlfühlen.
Lesen Sie mehr über die Tipps zur Auswahl des richtigen Outfits für Ihren nächsten Pilates-Kurs.
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Pilates-Vorteile
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Pilates ist eine angenehme Trainingsform, die Körper und Geist in Einklang bringt. Wenn Sie darüber nachdenken, Pilates in Ihr Fitnessprogramm zu integrieren, werden Sie erfreut sein, dass es viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden hat.
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