Im Trend
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Ein gesunder Rücken ist stark
Indem Sie Pilates oder Reformer Pilates in Ihr Fitnessprogramm integrieren, können Sie Ihre Rückenkraft stärken, Ihre Flexibilität verbessern und das Risiko von Rückenverletzungen verringern. -
Luftübungen – warum Sie es mit Shashi Grip-Socken versuchen sollten
Luftübungen können Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein steigern und gleichzeitig ein unterhaltsames und herausforderndes Training bieten.
Das Tragen von Grip-Socken während des Trainings sorgt für einen sichereren, rutschfesten Halt auf der Seidenhängematte und der Aerial-Yoga-Schlinge. Sie sorgen für Traktion und schützen Ihre Füße vor Hornhaut und Blasen. Für viele Luftakrobaten sind Grip-Socken ein Muss.
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Sport hat positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit
Der Oktober wird seit mehreren Jahren als rosafarbener Oktober bezeichnet.
Aktiv zu sein ist Ihre Chance, gesund zu bleiben. Heute anfangen!