Tendance
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Comment laver les chaussettes grip ?
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Les chaussettes grip existent depuis un certain temps déjà mais une question revient souvent : « Comment dois-je laver les chaussettes avec grip ? ... -
Porter des chaussettes sur le reformeur Pilates
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Est-il vraiment nécessaire de porter des chaussettes ? Vous pouvez être pieds nus ou porter des chaussettes. Certains studios exigent même des ... -
A quoi servent les chaussettes à bout ouvert ?
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Les chaussettes à bout ouvert n'ont aucune fonction Donc pas vrai ! Les chaussettes à bout ouvert sont extrêmement populaires auprès des amate... -
Que porter pour un cours de Pilates
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Ne laissez pas un mauvais choix de vêtements entraver votre routine.
Concentrez-vous sur la réalisation précise de l'exercice afin de tirer le meilleur parti de votre entraînement Pilates, Barre ou Reformer. Des muscles longs et maigres, une grande flexibilité et une posture correcte sont la combinaison parfaite pour se sentir bien.
Découvrez les conseils pour choisir le bon type de tenue pour votre prochain cours de Pilates.
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Avantages du Pilates
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Le Pilates est une forme d’exercice agréable qui rapproche l’esprit et le corps en harmonie. Si vous envisagez d'intégrer le Pilates à votre programme de remise en forme, vous serez ravi de constater qu'il présente de nombreux avantages importants pour votre santé et votre bien-être.
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